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自分と子供、別物であるのだから、区別しないといけないと思いつつ、子供のストレスが私のストレスになってしまっている現状です。 例えば次男の場合。もうすぐ発表会があります。もし子供が病気で参加できなかったら・・・。それはあくまでも、子供の問題。でも、「病気にさせた」という気持ちになってしまうでしょう。なので、今は「病気にさせてはいけない」というストレスに悩まされているのです。 長男の場合ならば、「運動が足りない・体力が劣っている」ということ。これも、子供が悔しくてストレスを感じることはあるのでしょうが、私には関係のないはず。でも「何もさせてこなかった」「何かさせなくては」というストレスに悩まさせている現実。 毎日、体作りをしなさいと声をかけるか否か、約束してもやらない、そんな小さなことから、ストレスは広がります。 勿論、自分自身の問題でだって、いくらでもストレスはあるのです。ない人などいないでしょう。だからこそ、「自分がもつ必要のないストレス」から解放されていかなくては、前に進めないなと思うのです。 子供は成長しています。少しずつ本人に任せて、見守りつつも「私のストレス」にならないような子離れが必要ですね。